Välkommen till Fitnesskunskap!
Mitt namn är Charly Wedberg Gomez, jag är en certifierad personlig tränare och certifierad kostrådgivare som har en stor passion för att hjälpa människor inom träning och hälsa.
Jag startade fitnesskunskap.se för att dela med mig utav min kunskap inom träning och hälsa, mitt mål är att inspirera och motivera människor till ett hälsosammare liv.
Du kommer att få mycket tips på träningsinspiration och hälsosam kost. Vill hjälpa dig att bygga muskler, bli starkare, gå ner i vikt, ha mer energi och må bättre.
Mitt intresse för träning och hälsa
I min egna träning så fokuserar jag mycket på kroppsviktsträning (calisthenics) och kampsport. Jag älskar att utmana mig själv för att bli bättre på det jag gör för att komma upp till nästa nivå i min träning.
Jag vill ständigt lära mig nya saker för att bli bättre och utveckla denna hemsidan med så mycket bra information och inspiration som möjligt.
Lämna gärna en kommentar på inläggen om ni har någon fråga, vill hjälpa till så mycket jag kan!